Grupa dzieci i młodzieży ze Ścinawy odwiedziła Biuro Rzeczniczki Praw Dziecka. Wizyta była zwieńczeniem projektu „Kurs na odporność” realizowanego przez Fundację Kierunek Kultura.
Młodych gości oprowadziły 21 października 2025 r. po Biurze RPD Paulina Nowosielska, dyrektorka Zespołu Prasowego, Anna Lewicka z tego zespołu oraz Ewelina Turlej z Sekcji Obsługi Asystenckiej Biura RPD.
Budowanie odporności psychicznej
Projekt „Kurs na odporność” zakłada budowanie odporności psychicznej u dzieci i młodzieży z terenu Gminy Ścinawa. W ramach projektu dzieci i młodzież wzięła udział w czterech cyklach warsztatów, które krok po kroku pomagały budować odporność psychiczną i uczyć się lepszego radzenia sobie z emocjami i codziennymi wyzwaniami.
Podczas pierwszych spotkań uczestnicy dowiedzieli się, czym właściwie jest odporność psychiczna i dlaczego tak bardzo przydaje się w codziennym życiu. Uczyli się technik uważności, prostych ćwiczeń oddechowych i sposobów radzenia sobie ze stresem. Tak, by dzięki praktycznym ćwiczeniom łatwiej złapać oddech, kiedy pojawia się trudniejsza sytuacja.
Rozmowa z psychologiem Dziecięcego Telefonu Zaufania RPD
Zwieńczeniem warsztatów był wizyta w Biurze Rzeczniczki Praw Dziecka w Warszawie. Uczestnicy projektu „Kurs na odporność” spotkali się z psycholożką pracującą na co dzień w Dziecięcym Telefonie Zaufania RPD 800 12 12 12.
Dzieci miały możliwość zadawania pytań o to, z czym można zadzwonić do DTZ. Dowiedziały się, że rozmowy są anonimowe i bezpłatne, a specjaliści czekają, by pomóc i wysłuchać. Można tu mówić o wszystkim – o sukcesach, niepokojach, trudnych sytuacjach w domu, w szkole albo o swoich uczuciach. To bezpieczne miejsce, gdzie zawsze młode osoby znajdą wsparcie i zrozumienie.