W posiedzeniu sejmowej Podkomisji stałej ds. sztucznej inteligencji i przejrzystości algorytmów Rzeczniczkę Praw Dziecka reprezentowała Katarzyna Hernandez Zespół Edukacji Cyfrowej i Bezpieczeństwa Sieci Biura RPD.
Podczas wydarzenia 19 listopada 2025 r. zaprezentowano wyniki badania „Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków”.
Wskaźniki kompulsywnego korzystania z internetu
Wyniki badania pokazują, że uczniowie o niskich wskaźnikach kompulsywnego korzystania z internetu częściej niż pozostali (44 proc.) określali swoje samopoczucie jako wspaniałe lub dobre (30 proc. spośród uczniów o umiarkowanej kompulsywności oraz 17 proc. spośród uczniów o wysokiej kompulsywności).
Z kolei uczniowie o niskich wskaźnikach kompulsywnego korzystania z internetu trzy razy częściej (37 proc.) czuli się bardzo szczęśliwi w porównaniu z uczniami o wysokich wskaźnikach kompulsywności (12 proc.).
Okazuje się, że im wyższe były wyniki na skali kompulsywnego korzystania z internetu, tym niższe było zadowolenie z życia.
Prezentujący badanie podkreślili, że w niektórych obszarach wyniki mogą budzić niepokój, w związku z tym wymagają uważnej, ale jednocześnie mądrej reakcji edukacyjnej i profilaktycznej.
Praktyki cyfrowe
Równolegle w raporcie można odnaleźć pozytywne informacje o praktykach cyfrowych, które budują kompetencje, wzmacniają więzi i poczucie sprawczości. Wyniki wskazują, że warto częściej ufać młodzieży, ale nie należy tracić przy tym czujności i bieżącego zainteresowania ich środowiskiem.
Przy mądrym, wspierającym towarzyszeniu osób dorosłych, pozytywne wykorzystanie mediów cyfrowych może realnie chronić zdrowie psychiczne nastolatków. Może pomagać w szukaniu wsparcia, regulowaniu emocji oraz rozwijać zainteresowania i wzmacniać poczucie przynależności.
Podziękowanie Biura RPD
Katarzyna Hernandez podziękowała za wyniki, zwłaszcza za część, która odnosiła się do pozytywnego wykorzystania sieci. Ostatnio dużo więcej słyszy się o wadach internetu, nie zwraca się natomiast uwagi na jego pozytywne strony.
Fakt, że przy wsparciu dorosłych internet może nawet chronić zdrowie psychiczne młodych pokazuje, że potrzeba systemowych, ponad podziałami działań skierowanych do młodych, by jak najlepiej zapewnić dobrostan psychiczny.
Działania RPD, by chronić młodych w sieci
Biuro Rzeczniczki Praw Dziecka podejmuje szereg działań w zakresie ochrony młodych przed zagrożeniami w sieci. Jednym z głównych aspektów jest ochrona ich wizerunku. Problemy młodych często zaczynają się od hejtu w sieci, a ten często ma swoje źródło w zdjęciu lub nagraniu opublikowanym bez zgody osoby przedstawionej albo przy jej zdecydowanym sprzeciwie.
Biuro RPD zainicjowało kampanię „Więcej szacunku dla młodego wizerunku”, w której zwraca uwagę na fundamentalne prawo młodych ludzi do prywatności i konieczność pytania ich o zgodę na publikację ich wizerunku.
Rzeczniczka w wystąpieniach generalnych zwraca także uwagę na konieczność skutecznej walki z hejtem w internecie, a także na umożliwienie młodym usunięcia materiałów hejterskich z platform.
Ponadto, by wspomóc dzieci i młodzież, RPD prowadzi całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania 800 12 12 12 oraz czat, gdzie młode osoby mogą porozmawiać, być wysłuchanym oraz uzyskać pomoc.